MEDIANADNEWS.COM, SABANG – Kodim 0112/ menggelar tes Garjas (Kesegaran Jasmani) Periodik semester l tahun 2023. Yang dilaksanakan di lapangan Mako Lanal Sabang, Selasa (30/05/2023).
Tes Garjas (Kesegaran Jasmani) ini diikuti oleh seluruh personel Kodim 0112/Sabang dengan pengawasan langsung dari Tim Jasmani Militer Korem 012/TU.
Pelaksanaan Garjas periodik ini adalah sebagai tolak ukur pembinaan satuan, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani seorang prajurit secara berkala.
Bati Pers Kodim 0112/Sabang, Serma Angga Riadi mengajak kepada peserta Garjas agar memaksimalkan pelaksanaan kesemaptaan, tetapi harus melihat aspek kesehatan dan kondisi tubuh masing-masing peserta. Karena yang tahu kondisi dan keadaan fisik rekan-rekan anggota sendiri.
Lebih lanjut ia mengatakan dalam pelaksanaan kegiatan kesamaptaan tersebut, personel terlebih dahulu dicek kesehatan oleh Tim Kesehatan Lanal Sabang,” ucapnya.
Selain dilaksanakan tes Garjas berupa semapta A dan B yang terdiri dari materi lari 12 menit, sit up, push up, pull up, lunges dan shuttle run, juga dilakukan tes dasar renang militer, “tutupnya.(pendim)
